Es una gran herramienta en los casos de los cuales las personas no se acuerdan o no estaban conscientes de lo que estaba sucediendo en su entorno. Cuando hablamos de regresión podemos ir a:

• Etapas tempranas de la infancia.
• Al momento de nacer.
• Etapa intrauterina.
• Antes de haber sido concebido.
• Vidas pasadas ancestrales (Árbol genealógico).
• Vidas pasadas (Rencarnación).

Después de una sesión de terapia regresiva se sugiere altamente un seguimiento, pues una sesión de regresión no es para sanar, es para tomar consciencia de el origen de un problema y desde allí ver la manera en cambiar la percepción o programa instalado desde esa etapa.